11 августа в Харькове в четвертый раз прошли соревнования по триатлону "IRON WAY 70.3", где спортсмены преодолевали 1950 метров плавания, 90 км велосипедной гонки и пробежали половину марафонской дистанции (21,1 км). Об этом сообщает управление физической культуры и спорта ДонОГА.
В старте приняли участие 350 спортсменов из разных городов Украины. Закончить дистанцию смогли далеко не все.
Четвертый раз раз покорил "полужелезную" дистанцию наш земляк, любитель, марафонец и триатлет Юрий Кожуховский. Показав время 5:25.29, бахмутчанин стал седьмым в своей возрастной группе.
"Эта дистанция требует не только правильно разложить силы на всех трех этапах, но и постоянно контролировать свои пульсовые зоны и питания. "Залезть в анаэроб", увлекшись соревновательным азартом, или "заголодать", пропустив время приема питания, или "рвануть" в первые несколько километров бегового этапа - есть немало причин, чтобы преждевременно сойти с дистанции. Постоянство в тренировках, здоровое питание, позитивное мышление - и эту гонку сможет преодолеть любой человек, если, конечно, поставит такую ??цель", - рассказал Юрий Кожуховский, подводя итоги соревнования.
влажность: давление: ветер: |
